簡易健康佳餚
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Thursday, October 21, 2010
蓮藕金針菇海帶湯
(
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)
這湯非常美味, 真是很難令人相信光用蔬菜就能煮出這麼好喝的湯.
成份:
蓮藕, 切成小滾刀塊, 1 杯
金針菇, 1/2 杯
海帶, 1/2 杯
水, 6 杯
鹽, 少許
做法:
把蓮藕和金針菇加到滾水裡;
繼續小滾約20 分鐘;
再加入海帶, 繼續小滾約10 分鐘;
加鹽調味;
熄火, 可享用了.
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